#朝ごはんと家の空気感のこと
こんにちは。
今朝は、朝起きたら外が雨でした。
ということで、朝のお散歩は無し、、!
私は偏頭痛を持っているため、
天気に簡単に左右されてしまいます…。
でも、落ち込んではいられない!と、
朝から好きなものを食べることにしました。
昨日の夜、『カモメ食堂』を観てなんだかシンプルに好きなものを食べたいと思い、思いついたものがこちら。
- しめ鯖
- 野菜の塩麹炒め
- ごはん
というめちゃくちゃシンプルなもの。
だけど、めちゃくちゃ好きなもの。
朝、雨を避けながらとったゴーヤに、なす。
ごま油と塩麹で炒める、シンプルなものですが、結局この食べ方が一番好きかもしれない…!
しめ鯖は、元気を出したい時に食べる、
私の中でのエネルギー源となっているもの。
酸っぱいものがきっと好きなんだと思います。
これに昨日祖母にもらった梨を。
さっぱりと、美味しく、頂きました!
ごちそうさま〜〜
家の中の空気の循環も大事にしたくて、
冬でも朝起きたらすぐに窓を開けて換気をするのですが、それと同じくらい大事にしているのが、お花を置くこと。
花好きの母のおかげもあり、
家には1年を通して色々な花が咲いています。
(ありがとう、母…!)
今の季節はマリーゴールドの花畑になっているので、マリーゴールドを。
その横に咲いているお花も何種類かチョイス。
(名前がわからないのであとで母に聞こうっと)
今回は玄関に置きました。
出かける時も帰ってきた時も、すぐに花が目に入るってなんだかいいな〜と思います。
花屋さんで買ったお花ももちろん大好きですが、家に咲いたお花をちょっとおすそ分けしてもらって飾るのも、なんだかラフな感じがお気に入り。
リビング横の百日紅も満開なので、
来週は百日紅を飾ろうと思います、ワクワク。